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李红冬
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月经期间可以刮痧吗
发布时间：2023-07-11
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月经期间可以刮吗？

经期能不能刮胡子，因人而异。如果女性体质好，月经量少，痛经，可以适当刮胡子。可以刮一下腰的底部或者腹部来改善痛经的症状，但是要注意掌握刮的力度，避免刮的时间过长。如果是弱女子，出现乏力、手脚冰凉、怕冷、头晕等症状。来月经的时候会出现。最好不要刮，有些不舒服的症状可以通过艾灸来改善。


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月经期间可以刮痧吗
刮痧具有活血化瘀，促进血液循环以及保健作用，可以等月经结束三天以后进行刮痧，这样可以有效提高免疫力并达到保健作用，平时也需要通过锻炼提高免疫力，比如跑步、做健美操以及瑜伽，并注意饮食需要加强营养，多吃瓜果蔬菜，可以预防疾病发生。刮痧具有活血化瘀，促进血液循环以及保健作用，可以等月经结束三天以后进行刮痧，这样可以有效提高免疫力并达到保健作用，平时也需要通过锻炼提高免疫力，比如跑步、做健美操以及瑜伽，并注意饮食需要加强营养，多吃瓜果蔬菜，可以预防疾病发生。月经期间可以刮痧，但是也要注意以下几个方面：要注意刮痧的时间，女性在月经期间体内的内分泌系统功能比较旺盛，同时免疫力也相对低下，就导致女性容易受外界的细菌以及风寒的侵袭。
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