康云鹏
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腰间盘突出怎么躺
发布时间：2023-07-15
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腰椎间盘突出症患者平卧时应遵循无痛、自然的原则。发作时疼痛剧烈时，遵循不痛原则。缓解期疼痛相对较轻时，遵循自然原则。
如果腰椎间盘突出处于急性期，椎间盘会压迫神经。此时的卧姿需要使椎间盘突出相对变轻，因为不同的体位椎间盘突出的程度不同。如果卧姿相对不好，椎间盘突出会更大，神经压迫会更重。
如果是在发作的缓解期，也就是静止期，应该采用自然原则。这时候躺在硬板床上，就需要在后面垫一个薄枕头，这样才能体现出腰椎的曲度。否则，如果躺在硬板床上，腰椎可能会下垂，加重椎间盘突出，导致腰椎不适加重。同时，现在的软床也能体现自然原理，也是可以应用的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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