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刘晓副
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知识库 小孩过敏性鼻炎可以跑步吗
小孩过敏性鼻炎可以跑步吗
发布时间：2023-08-10
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过敏性鼻炎的孩子能不能跑步，需要根据具体情况具体分析。如果儿童过敏性鼻炎处于急性期，最好不要跑步。因为过敏性鼻炎时孩子经常打喷嚏流鼻涕，此时跑步可能会加重鼻粘膜炎症分泌物的渗出。可能引起鼻粘膜充血水肿，加重孩子不适症状。所以在过敏性鼻炎急性发作期，更要注意让孩子休息。过敏性鼻炎缓解时，可以做适当的跑步活动，但要注意在空气好的时候跑步。


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过敏性鼻炎跑步
还可以中医中药针灸缓解症状，局部用色酮类药，鼻内减充血剂，鼻内抗胆碱的药物可有效地减缓鼻部的症状，脱敏治疗采用标准化变应原免疫治疗等，同时日常生活中的饮食也应忌食生冷、油腻、辛辣、不易消化，有特殊气味的刺激性食物，在治疗过程中还应尽量的从鼻腔中洗掉过敏源微粒，比如可以使用洗鼻器，通过水流冲洗洗掉过敏源。同时过敏性鼻炎的治疗，避免接触过敏源是防治过敏性鼻炎最有效的方法，首先应去除过敏源，改善症状再对症对因进行治疗，主要采用药物或脱敏终身治疗，药物的话用抗组胺药、糖皮质激素、抗白三烯类药。过敏性鼻炎患者是可以增加适当的运动，来缓解过敏性鼻炎的症状的，但是如果长时间的运动，过敏性鼻炎患者鼻腔会受不了刺激，从而引发鼻腔的疼痛，所以说过敏性鼻炎患者跑步有时候是受不了的，但是就算这样也要经常坚持锻炼，这样可以增加鼻腔的抵抗力，从而慢慢的会减缓症状。
田亚丽
发布时间：2024-03-24
 
过敏性鼻炎跑步
如果平时没有发病时，跑步能够有效的增强抵抗能力，但是在发病期间建议患者积极预防，最好是戴上口罩减少与过敏原接触，最好是在家里面积极的治疗。积极的治疗之后患者过敏性鼻炎的症状会有改善，建议平时一定要多锻炼，适当吃有营养的食物，这样才能够减少过敏性鼻炎发病的几率。患者如果得了过敏性鼻炎在急性发作期间不建议跑步，因为跑步之后有可能会接触到更多的空气中的过敏原，可能会加重患者鼻塞、打喷嚏的症状。鼻子里面可以喷用生理盐水，再喷用盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂降低鼻涕的分泌，同时可以考虑加用一种糖皮质激素类的药物，常用的是曲安奈德鼻喷雾剂。
王新霞
发布时间：2024-03-24