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王伟
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知识库 腰肌肉疼痛怎么办?
腰肌肉疼痛怎么办?
发布时间:2023-08-07
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腰肌疼怎么办?不知道为什么最近两天手臂和胸肌特别疼。像我平时锻炼很多,不是说今天才锻炼。为什么会这样?平时如此,今天也是如此。你知道今天为什么肌肉会疼吗?

根据你目前描述的情况,主要是腰肌疼。这两天不知道为什么,主要感觉胸肌疼。这种情况被认为是肌肉损伤。建议提高肌酸肌酶消除和溶解的可能性。平时建议注意休息,避免吃海鲜。祝你身体健康。

这种情况应该还是腰肌劳损造成的,所以平时一定要注意劳逸结合,不要给自己太大的压力,不要经常做一些弯腰的工作,也不要总是一个姿势坐着,适当运动,没事的时候经常按摩,注意不要感冒,或者去医院拍个片子检查一下,适当吃点药。


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