张忠
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脾虚吃什么好煲什么汤？
发布时间：2023-06-02
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脾虚的人有什么特点？脾虚喝什么汤好？什么时候能调回来？
脾虚的人会出现手脚冰凉、食欲下降、乏力、厌食等症状。脾虚的人可以吃一些中药调理身体，饮食上吃一些温性的食物，补气养血。比如吃一些粥、牛奶、鸡蛋、红枣、阿胶、桂圆、枸杞等，可以调理身体，促进疾病的恢复。如果积极治疗，用不了多久他们就会调理好自己的脾脏。
脾虚的人一般会气血不足，会出现腹胀、厌食、食欲不振等症状。脾虚的人主要以健脾胃为主。平时他们可以多用山药山楂之类的做成汤或者粥吃。山楂、茯苓、薏苡仁会有一定的作用。也可以做一些中医针灸进行调理，同时注意尽量不要吃那些刺激性的食物。调理脾胃一般需要三个月到半年左右的时间。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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