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于荣
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知识库 驼背可以矫正吗?
驼背可以矫正吗?
发布时间:2023-07-13
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我从小就驼背,一直没矫正。现在感觉驼背特别丑,特别是走路的时候。我想纠正我的背部问题。我不能再拖了。驼背可以矫正吗?

如果在你这个年龄矫正驼背,虽然晚了一点,但还是可以矫正的。你可以去医院让医生根据你的年龄和驼背的程度给你做一个备用的背带。然后,可以用备用支架来矫正。经过一段时间的矫正,因为你是成年人了,所以在日常生活中也要注意自己,驼背的矫正也会慢慢恢复。驼背是一种常见的脊柱畸形,是胸椎后凸引起的形态改变。主要是背部肌肉无力,无力造成的。站在离墙一步远的地方,双臂向内转动,抬起并翻转杠杆,然后抬起头,挺胸至最高,双臂尽量内收,双腿保持直立。保持4拍再还原。做6 ~ 8次,注意呼吸自然。


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