田亚丽
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夏天中暑能吃西瓜吗
发布时间：2023-08-25
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夏季中暑后，属于轻度中暑。你可以吃一些西瓜。西瓜虽然含糖，但也含有水和氨基酸。而且西瓜是一种水果，有清凉解暑的功效。中暑后会出现体液流失，出汗过多。这个时候吃点西瓜可以补充水分，提高脱水性能。夏季中暑后，还可以喝一些清凉饮料，如绿豆汤、鱼腥草水等。如果伴有严重脱水，应及时口服补液盐或淡盐水。夏天可以吃一些清热解暑的食物，如西瓜、黄瓜、番茄、冬瓜等。夏季中暑后，及时脱离中暑环境，及时采取治疗措施，如吹空调、电风扇等，可促进降温。
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