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于荣
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知识库 肾阳虚吃什么食物最好呢
肾阳虚吃什么食物最好呢
发布时间:2023-07-13
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老公肾阳虚,我想用食物调理。肾阳虚吃什么食物最好?

中医认为,肾为脏腑之根,十二经脉之根,先天之根在肾。可见肾是生命之源。除了内服治疗补肾的病因外,穴位贴敷疗法还可以配合德众膏治疗关元穴和姚彦穴。外敷可以提高补肾的效果。平时加强体育锻炼,睡眠充足,性生活健康适度,多吃黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆、核桃、韭菜等食物,可以起到补肾的作用。


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