孙松朋
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乏力想睡觉咋整啊？
发布时间：2023-08-23
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感觉累了想睡觉怎么办？
你好，很高兴为你解答。根据你描述的情况，我建议你最好检测一下血脂和血粘度，看看是不是血脂和血粘度的原因。平时要多吃新鲜蔬菜水果补充维生素，避免太油腻的食物，避免辛辣刺激性食物，白天适当运动，放松心情。希望我的回答能帮到你，祝你身体健康。
人到中年，觉得累了，想睡觉。首先要及时检查血压血脂，看是否有高血压高血脂引起的血液黏稠度增加，影响大脑的血液循环，引起缺血缺氧。会出现这种现象，会觉得很累，想睡觉。如果没有问题，就是神经衰弱引起的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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