姜帅
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脾虚有湿气咋办？
发布时间：2023-06-06
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脾虚湿盛怎么办？
您好，脾虚湿困患者在药物治疗的同时，应避免食用寒凉食物，如冰镇饮料、啤酒、冰淇淋、冷饮等。多吃营养丰富，容易消化的食物。同时，宜内服除湿热之外的食物，如红豆糯米粥，忌食油腻。湿热患者不宜过度劳累，应合理饮食，按时休息。
你好，你的情况主要是脾虚。建议你注意这种情况。调理身体没有大问题。建议可以在兴趣上多吃一些健脾和胃的东西。一般湿度大的话，可以注意不要吃辛辣刺激性的东西。加强适当的运动，有助于改善体质，排除湿气。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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