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张妮
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知识库 关节疼痛可以游泳吗
关节疼痛可以游泳吗
发布时间：2023-07-17
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最近几天关节疼，但是今天朋友叫我去游泳，不知道好不好。关节痛可以游泳吗？

关节痛不能游泳。因为大部分关节痛是由于负重患者着凉引起的，游泳时，冰冷的水可能会加重关节痛的病情，不利于病情的恢复，所以不建议游泳。关节疼痛通常可以通过多注意休息，避免剧烈运动来改善，也可以通过局部热敷来缓解。如果疼痛剧烈，也可以遵医嘱，服用止痛药进行治疗。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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关节炎的患者可以游泳，在水中有一定的浮力，关节的负荷会减轻，同时液体还可以有效的按摩关节局部，促进关节的血液循环，运动也可以增进患者的体质，关节炎的患者在游泳的时候也有几个注意事项：在关节炎的急性期不要游泳，关节炎的急性期局部会出现剧烈的疼痛、肿胀，甚至关节的积液，游泳会造成关节炎的加重，不利于的恢复，在恢复期可以进行游泳锻炼。而肌肉韧带力量增强了以后就能够减轻关节部位的受力，对于关节炎症状的减轻以及延缓关节炎的发展有很好的帮助作用。病人患有关节炎的病症，是不能够进行游泳运动，特别是患有膝关节部位的关节炎。
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