任冬梅
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腰肌劳损可以经常运动吗
发布时间：2023-07-14
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我有腰肌劳损的问题。听朋友说可以经常锻炼，对腰肌劳损有很大帮助。所以我想问，腰肌劳损可以经常锻炼吗？
建议患者疼痛时不要运动或减少运动，腰肌劳损不允许剧烈运动。腰肌劳损是一种由于皮肤血液循环不畅或长期固定姿势而导致的腰肌损伤。治疗以温肾、活血化瘀为主。平时可以进行小范围的腰部按摩，有助于恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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