张印星
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做什么运动预防胰腺癌
发布时间：2023-03-27
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最近身体不适住院了。医生说是胰腺癌。我不知道到底发生了什么。做什么运动可以预防胰腺癌？
日常生活中经常锻炼也可以预防胰腺癌。任何形式的体育活动都可以有效预防胰腺癌。比如长跑，骑自行车，壁球，羽毛球，游泳。1.运动时身体产生的高烧会杀死癌细胞，因为癌细胞比正常细胞对热不太适应。2.运动使人吸入更多的氧气，频繁地交换气体。平时有良好的生活习惯。3.运动可以增加免疫细胞，人体的免疫细胞会随着运动量的增加而增加。4.运动增加干扰素的分泌，有一定的抗癌作用。5.锻炼可以减少体内多余的脂肪。运动后出汗可以排出体内的一些致癌物质，从而起到防癌的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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