曲姗
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睡到下半夜就腰疼是怎么回事
发布时间:2023-07-17
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睡到半夜,腰疼。可能是你睡觉的地方环境潮湿寒冷。在环境的刺激下,肌肉收缩,导致腰部酸痛,肌纤维渗出,神经受到刺激而疼痛。比如长时间吹空调,下半个晚上就会出现肌肉僵硬。还要注意床是否太软,弹簧床等。太软的床对腰椎和局部脊柱没有支撑,卧床使肌肉处于持续紧张状态,容易导致局部肌肉长时间僵硬、粘连、渗出,从而引起下半夜疼痛。慢性腰肌劳损,容易腰疼。同时,骨科的一些慢性疾病,如骨质疏松、增生、骨强度和密度降低、骶髂关节炎等,在没有休息的情况下,会引起疼痛和局部韧带僵硬、钙化,渗出后会引起背痛。半夜腰痛,还要注意是否有腹痛等。,排除胃肠道疾病引起的放射痛。
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