张印星
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办公室人员如何预防颈椎病
发布时间：2023-07-15
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颈椎病主要是因为局部活动量小，长时间一个姿势造成的情况会压迫神经，导致头痛、头晕等异常情况。建议平时最好不要长时间摆姿势。注意，局部轻微按摩，上下活动，远视可以预防颈椎病。如果已经患有颈椎病，需要及时去医院做ct检查，也可以用中医按摩治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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