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于荣
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知识库 肩膀内部疼痛怎么办
肩膀内部疼痛怎么办
发布时间:2023-08-05
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我的肩膀很不舒服。平时在电脑前工作,每天需要坐十几个小时。下班后,我的肩膀总是感觉僵硬。我通常去一个地方按摩。有一段时间,如果我不去按摩,我会觉得肩膀疼。肩部内侧疼痛怎么办?

肩部内侧疼痛,这个考虑可能主要是因为内部的一些关节损伤。不排除肩周炎或肩部周围软组织损伤的可能,也可能是因为其他一些韧带拉伤。你需要去医院看看。最近有空要多活动活动关节,也可以选择一些外用活血通络的药物。具体用药请遵医嘱,可适当热敷。

患者主要用于长期使用电脑导致的肩痛、局部肌肉劳损、血液循环不畅。在医生的指导下,可以用活血化瘀、消炎止痛的药物治疗,配合理疗。还可以进行适当的康复锻炼,改善血液循环和肌肉活动。具体病情还需要结合影像学检查。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如果是神经根型颈椎病引起的,可以使用脱水消肿,营养神经以及消炎镇痛药物进行治疗,使用充气颈托,间断性的牵引,大部分患者都会得到很好的减轻。首先一定要避免这些不良的生活习惯,可以适当的进行推拿,按摩,针灸,理疗,可以应用一些消炎镇痛药物以及缓解肌肉痉挛药物进行治疗,大部分都会得到很好的减轻。如果是酸痛胀痛,那么这种类型的颈椎病,考虑是颈型颈椎病,主要是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的,比如长时间的低头弯腰,长时间对着电脑手机,长期趴着睡觉等等,使用太高的枕头也会导致。肩背部出现了疼痛有可能是酸痛胀痛,也有可能是神经样的放射性疼痛,针扎样的疼痛。
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这种肩痛一般与局部肌肉紧张、扭伤或慢性劳损,以及一些骨科疾病有关,包括颈椎病。在这种情况下,需要临时制动,以避免过度活动、提起重物、举升等。,以免进一步加重严重刺激,引起疼痛加重。也可以根据疼痛情况采取一些理疗和药物治疗。理疗包括热敷,燃灯,去正规医院进行康复训练和理疗。也可以使用药物,包括非甾体类消炎止痛药物、外用喷雾剂、膏药和舒筋散寒、活血化瘀的中成药。并根据局部疼痛情况,进行检查。如果不缓解,需要去正规医院检查是否有局部钙化、粘连、颈椎病刺激或肩袖损伤。严重的话需要相应的治疗,包括关节镜手术。
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