商建伟
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颈椎病可以枕高枕头吗
发布时间：2023-07-15
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颈椎病不能枕高。高枕容易造成颈椎生理曲度变直或反转。颈部肌肉牵拉时出现微出血、肿胀、痉挛，加重韧带的水肿和钙化，不利于颈椎病的恢复，导致病情加重。颈椎病患者要选择适合自己的枕头。枕头不要太高。枕头的形状为元宝形，前高后低，适合颈椎的曲度，左右两边高，防止睡眠时颈部过度活动加重神经损伤。颈椎病患者平日应加强颈部的功能锻炼，避免长时间伏案工作，减少玩电子产品的时间。当颈部疼痛不适时，应及时休息，积极治疗，以治愈颈椎病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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