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李奇蕊
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知识库 食物中毒后吃什么食物最好
食物中毒后吃什么食物最好
发布时间：2023-08-22
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首先，他们适合吃大米粥，小米粥，辛辣油腻的养胃食物，不能吃。吃清淡的食物，鲜奶，红薯。病人恢复饮食后会怎么样？论饮食原则。吃容易消化、富含维生素B和C、高蛋白的饮食。也是清淡营养的食物，如米汤、蔬菜汤、藕粉、蛋花汤、面条等。多吃易消化、促进排便的食物，如蔬菜、海带、猪血、胡萝卜等水果，山楂、菠萝、木瓜等。其次，患者还应多吃富含纤维的食物，如各种蔬菜、水果、糙米、五谷杂粮、豆类等，可以帮助排便，排出体内残留的毒素。此外，患者应该注意不要在日常饮食中使用变质的食物。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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食物中毒后吃什么食物好
一般我们强调在食物中毒之后不要食用高能量、高热量、还有高蛋白、高脂肪的食物，因为这些食物在胃肠道不容易被消化，而且在胃肠道停留时间比较长，会引起一些食物中毒症状的加重，比如说腹痛、腹泻、呕吐等症状的加重，所以在选用食物时以易消化，清淡饮食为主，必要时也可以忌口，减少食物摄入，使胃肠功能能够恢复，当然进食以后引起的营养不足、营养缺乏可以用输液和一些其它办法来代替来维持维护身体的健康状态。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。食物中毒问题一般来讲考虑和中毒的食物有一定关系，分轻、中、重，但总的原则来讲，如果吃东西中毒了，就不要再吃这种东西，并不是说吃什么东西好，而最好是什么东西都不要吃。
杨春喜
发布时间：2024-03-26