迟骋
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怀孕初期腰酸怎么办？
发布时间：2023-07-15
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我今年29岁。怀孕很久了，终于怀孕了。本来大家都挺开心的。这几天不知道为什么腰这么酸，也不干活。为什么会这样呢？咨询医生。怀孕初期腰疼怎么办？
早期腰疼是孕早期正常的妊娠反应。孕早期可能会出现恶心呕吐、腰酸背痛等不适。孕早期注意休息，不要同房，不要做剧烈运动。怀孕后要生活规律，定期检查，保持心情愉快。多吃高蛋白、高维生素的食物也很重要。你要营养全面，不要吃辛辣刺激性食物，容易上火。
你好，怀孕初期有腰酸背痛的症状很正常，因为怀孕和体内激素水平有一定的关系。这种情况下，建议注意休息，适当少运动，防止腰肌劳损。并注意保暖。做的时候可以用护腰靠背，感觉更舒服。定期做孕期检查，有异常随时看医生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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