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林云华
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知识库 驼背可以不睡枕头吗
驼背可以不睡枕头吗
发布时间:2023-07-13
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驼背可以不枕枕头睡觉吗?

驼背可以不枕枕头睡觉,但可以短时间。如果长期对颈椎不好,人体的颈椎是比较脆弱的。不用枕头会影响颈椎的功能,对呼吸也不好。可以用低一点的枕头,但是不能长时间不用枕头。长期不枕枕头睡觉的人,头部血液循环不畅,会导致头晕、腹胀、眼皮浮肿。驼背主要是由于长期不正确的坐姿或骨质疏松引起的,所以他们必须养成良好的习惯,多补钙。


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范书英
发布时间:2024-03-24