林云华
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维生素c能去眼袋
发布时间：2023-07-11
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最近经常熬夜加班。结果我眼袋特别大。吃了维生素C后会去眼袋吗？
服用维生素C类药物无法祛除眼袋，黑眼圈和睡眠不足是诱因。建议多补充营养，加强体育锻炼，提高身体素质，睡眠充足，生活规律，养成良好习惯，禁止熬夜加班等不良习惯，会逐渐恢复正常。保持积极乐观的心态，学会释放心理压力，防止复发。
吃维生素C不能去眼袋，维生素C是人体必需的营养素，需要每天从饮食中补充。建议大家平时多吃新鲜蔬菜水果，有利于补充维生素C。晚上要注意不要熬夜，晚上睡觉前不要喝水。控制饮食中盐的摄入量，以免造成眼袋的增大。多吃富含高维生素和蛋白质的食物，补充营养。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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