孙正
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长时间玩手机会引发颈椎病吗
发布时间：2023-07-15
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长时间玩手机会导致颈椎病。长时间玩手机需要低头，脖子长期处于紧张的低头姿势。此时，颈椎周围的肌肉可处于长期紧张状态，产生慢性肌肉劳损和慢性无菌性炎症，可导致颈椎病。此时，颈部周围的肌肉会酸痛不适。还可引起颈椎生理曲度变直，引起颈椎病，如神经根压迫引起的手麻。这时候就要早点让脖子休息，避免长时间玩手机。同时，在日常生活中，要避免长时间使用电脑，长时间伏案工作，以利于颈部的保养，避免颈椎病的发生。所以长时间玩手机的习惯一定要纠正，这样对颈椎有好处，避免颈椎病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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