范书英
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我的颈椎问题严重吗？
发布时间：2023-08-06
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我今年三十二岁，在办公室工作。我经常要在电脑里码字。而且我这两天颈椎也很疼。扭着就难受，有时候卡拉卡拉还会响。我的颈椎问题严重吗？会不会有什么大病？
你好，根据你说的，属于颈椎病，一般跟你的职业和你平时的低头状态有关。所以建议多锻炼颈部，不要长时间低头，经常做颈部运动，以免出现颈部不适等症状。你的情况不太严重。只要平时注意自己的姿势，就可以减少复发的几率。
这是典型的颈椎病。现在不算太严重，但也有相应的症状。你应该适当注意你的工作。不要一直低头，适当活动脖子。严重时会出现麻木、头晕等症状。现在可以自己锻炼，或者做按摩缓解。不能一直低头看电脑，也不能一直玩手机。工作应该与休息相结合。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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