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范书英
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知识库 针灸会影响睡眠质量吗
针灸会影响睡眠质量吗
发布时间：2023-07-11
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针灸对人体的睡眠有很好的调节作用，对失眠不能入睡或睡眠过多的嗜睡有很好的疗效。有些穴位可以改善睡眠，提高睡眠质量，如风池、安眠、内关、神门、三交等。针刺这些穴位可以显著改善睡眠质量。但对于一些身体虚弱、气血不足的患者，如果没有按照辨证正确治疗，针刺手法过重或留针时间过长，可能会导致疲倦、乏力、嗜睡。所以，如果接受针灸治疗，建议去规范化医院就诊。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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