何峰
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颈椎病能趴着睡觉吗
发布时间：2023-07-15
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你不能趴着睡觉。如果颈椎病患者趴着睡，颈椎很容易感冒，甚至会导致颈椎病症状的进一步加重。另外，趴着睡觉时，头部无法保持正常的生理曲度和正常位置。头一定要侧向一个方向，此时颈椎会旋转。如果趴着睡，这种旋转状态持续时间长了，颈椎的肌肉和其他软组织就会过度拉伸和紧张。容易导致颈椎病的情况越来越严重，甚至刺激神经末梢，导致其他颈椎病。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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