何峰
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认知疗法强迫症
发布时间：2023-07-07
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我知道我有强迫症，想治疗。不知道认知疗法能不能治疗强迫症？
是的，认知疗法可以用来治疗强迫症。主要是用方法转移患者的注意力。比如患者可以把注意力转移到和别人聊天或者做自己喜欢的事情上。另外，患者要消除对强迫症的恐惧。同时，患者也要适当提高自己的心理素质，一定要树立起治愈疾病的信心。
认知疗法对强迫症的治疗能起到一定的作用，但不一定能治好，因为有些人的强迫症比较严重，需要通过一些药物来控制，甚至需要一些心理干预。但是，在轻微的情况下，通过自我的一些心理调节，它可以通过认知疗法来治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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