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王新霞
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知识库 为什么早上起来总是腰痛
为什么早上起来总是腰痛
发布时间:2023-07-17
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为什么早上起来总是腰痛?

早上起来总是腰酸背痛,可能是睡眠姿势不当或者白天过度劳累造成的,也可能有腰椎疾病。1.睡姿不当:睡觉时吹空调、电风扇,容易引起风寒发作,诱发腰疼。另外,睡床硬度不合适也会引起腰疼。2.白天过度劳累:白天过度劳累,经常下腰,容易拉伤腰部,导致腰酸背痛。3.腰椎疾病:椎管狭窄、椎间盘突出较为常见。疾病发生时,会伴有不同程度的背痛。日常保持腰部保暖,避免长期低腰。


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