康云鹏
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中暑症状应该怎么缓解？
发布时间：2023-08-25
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我感觉我应该是中暑了。总觉得头晕目眩。我觉得头晕。喝了一些治中暑的药后，我好像放心了很多。但是前天，我感觉自己好像中暑了。我应该怎么缓解中暑的症状？
上午10点到下午4点最好不要在烈日下行走。如果这个时候必须外出，一定要做好防护，比如打遮阳伞，戴遮阳帽和墨镜。最好涂防晒霜；准备好带足够的水。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品，如十滴水、任丹、风油精、藿香正气水等。，一定要放在身边，以防急用。一般来说，中暑是体温调节机制紊乱引起的对高环境温度的轻度至重度反应。暴露在高环境温度下而没有有效的热量损失，会导致中暑痉挛、中暑或中暑衰竭。急性(如3-4小时的剧烈运动)或长期(10-12天)暴露于高温和大量出汗而没有液体摄入的补偿，可导致脱水，钠和钾的流失和低血容量。夏天出门记得准备好防晒装备。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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