何峰
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吃什么可以预防铅中毒
发布时间：2023-08-21
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最近一直听人说铅中毒，有点担心孩子会有这种现象。吃什么可以预防铅中毒？
如果孩子铅中毒，可以在医生的指导下服用一些排铅药物来改善。同时也可以通过食物来预防。高钙食物可防止体内铅的积累，增加蛋白质可有效抑制和缓解铅中毒症状。孩子可以多吃含铁的食物预防铅中毒，在准备膳食时选择富含维生素C的食物，有效减少铅的吸收。同时，食用一些驱铅食物如牛奶、茶叶、大蒜、胡萝卜、菠菜、白菜、绿豆、乌梅、柠檬、柿子、葡萄、香蕉、苹果、土茯苓等，可以减少铅的吸收，促进铅的排出，减轻铅中毒症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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