王伟
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腰间盘突出可以弯腰吗
发布时间：2023-07-15
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腰椎间盘突出患者不建议弯腰，尤其是避免频繁弯腰。因为在弯腰的过程中，容易使椎间盘受到过度的挤压，导致椎间盘内压增加，椎间隙增大，进而使局部神经根和脊髓受到明显的压迫，容易加重腰椎间盘突出的临床症状。因此，腰椎间盘突出患者应避免弯腰。此外，患者还应注意避免腰部负重，长期保持腰部同一姿势，防止椎间盘受到过度挤压，导致临床症状加重。患者平时要多注意休息，避免久坐和长时间站立，注意腰部保暖，日常活动时佩戴腰围，保护腰椎。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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