徐艳娟
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维生素a每天的摄入量是多少
发布时间：2023-07-18
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a成人维生素的日摄入量一般为800μg视黄醇当量，约相当于2600IU。每日最大耐受量为3000μg视黄醇当量，约相当于10000IU。孕妇和哺乳期妇女及婴幼儿，由于需求旺盛，建议适当增加。
缺乏维生素A可能会引起夜盲症、皮肤干燥、免疫力下降、色素沉着等。还能诱发肿瘤发生，降低人体免疫力。因此，维生素A缺乏患者需要及时补充。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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