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康云鹏
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知识库 红枣枸杞泡水喝会胖吗
红枣枸杞泡水喝会胖吗
发布时间:2023-07-13
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红枣枸杞泡水一般不会导致肥胖,但不要一次吃太多,容易拉肚子。此外,不建议体虚寒性、脾胃虚寒、风寒感冒患者服用。

红枣和枸杞是常见的食材,都具有药理作用。

枸杞是滋阴的药,大枣是补气养血的药。枸杞可用于肾、肺、肝的治疗和调理,能起到滋补肝肾、养肺阴、明目的作用。大枣可以和胃健脾,有消食化积、补气血、运脾胃的功效。既能健脾胃,又能养血安神。配合食物,可以将两者的效果融合在一起,达到更好的调理效果,适合大多数人。


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