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孙正
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知识库 胆固醇的正常值是多少?
胆固醇的正常值是多少?
发布时间:2023-06-18
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我爸血脂检测结果显示胆固醇逼近6。医生说他的数值偏高,要重视。饮食方面也要注意。胆固醇的正常值是多少?我还想问什么食物可以降低胆固醇?

如果通过血液检测胆固醇,正常范围主要在5.2以内。如果超过这个范围,就需要考虑胆固醇的量增加了。目前来看,如果即将到来,可以考虑高胆固醇血症。如果身高不明显,可以通过饮食生活习惯来纠正,比如蔬菜水果,植物蛋白,少吃油腻食物,多吃维生素C含量高的山楂。

一般来说,胆固醇应该控制在4以下。当然,不同的世界可能会有一些细微的差别,你现在的胆固醇水平明显升高了。其次,你要注意是低密度脂蛋白胆固醇升高还是高密度脂蛋白胆固醇升高,治疗方向还是不一样的。你现在吃的食物没有降胆固醇的作用,但是有一些升胆固醇的食物,所以针对你的情况,需要控制这些食物的摄入。


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