国红
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节食减肥月经不来怎么办？
发布时间：2023-08-01
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因为肥胖，我自卑。最近在节食减肥，月经不来。月经不来怎么办？
你好，根据你的描述，如果减肥过多，可能会导致闭经。因为过度减肥会导致内分泌系统无法在短时间内恢复正常，月经就会推迟。建议大家在日常生活中可以利用运动来减肥。一般每天锻炼一个小时，减肥效果会很好。多吃新鲜水果蔬菜，补充身体维生素。
你好，减肥的方法有很多，但是你要选择正确健康的减肥方法。节食的效果可能很明显，因为身体得不到营养和热量的供给而减肥。但减肥也会造成营养不良，从而影响全身、子宫的血液供应和内分泌。但是月经不调甚至闭经不孕建议你停止节食减肥，要恢复和加强营养。一般调理三个月就能恢复正常。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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