王珂
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月经腰疼怎么办啊如何缓解疼痛呢
发布时间:2023-04-10
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最近来月经的时候腰疼的厉害,吃止痛药也没有缓解这个症状。但是我自己没有痛经,所以不知道为什么每次来月经腰都那么疼。月经痛怎么办?怎么缓解痛苦?
在这种情况下,要缓解痛经症状,可以喝黑糖姜茶,或者往瓶子里倒热水,加热腹部。如果不行,可以口服布洛芬或芬必得缓解痛经症状。经期不能喝冷饮,不能吃生冷或冷食,不能在经期洗冷水澡。服用热水袋可以缓解背痛,增加血流量,减轻背痛程度。
可以选择物理疗法有效缓解病情,包括局部热敷。可以选择热水袋敷在腰背部。同时要注意保暖,避免感冒。可以每天用温水泡脚,改善微循环。经期多喝温水,远离冷饮,不吃生硬的食物,避免刺激性食物,不要劳累,适当休息。严重痛经还需要口服止痛剂。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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