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杨春喜
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知识库 推拿对腰间盘突出有帮助吗
推拿对腰间盘突出有帮助吗
发布时间:2023-07-16
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按摩对腰椎间盘突出有帮助。如果是轻度腰椎间盘突出,患者症状不明显,可以用按摩治疗。不过还是建议去正规医院的按摩科做按摩推拿。结合患者的影像学检查,建议以休息为主。

腰椎间盘突出首先要注意积极休息,加强腰部保暖,避免腰部受凉,避免久坐弯腰,避免弯腰负重,否则可能导致更严重的腰椎间盘突出。

可适当进行腰椎牵引,可使用脱水消肿的药物、营养神经的药物、活血化瘀的药物。中药也可以内服,辨证施治,必要时手术。如果出现马尾(神经)综合征,需要紧急手术,避免不可逆的神经损伤。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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腰间盘突出虽然不能完全治愈,但是可以通过运动的方式帮助改善以避免症状反复的出现,而其中游泳就是比较理想的运动,因为在游泳过程中人体比较放松,对于腰间盘突出的回纳都有一定好处,因为这种运动本身就可以锻炼腰背肌,所以就可以提高腰间盘周围肌肉的弹性,对腰间盘突出的保护起到关键性作用。游泳是最好的全身的锻炼,一个是能很好的锻炼腰背部以及腹部的肌肉,另外不容易加大椎间盘的压力,不会诱发椎间盘突出的症状加重。但是游泳一定要在温水池,以免受凉,受凉之后有可能会导致肌肉痉挛,有可能还会引起腰椎间盘突出加重的。
董丽娟
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