孙松朋
3593
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
天天做艾灸可以吗？
发布时间：2023-09-01
浏览：7
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
这段时间总感觉自己湿气很重，整个人精神状态都不太好。每天上班都感觉萎靡不振，朋友就推荐我做艾灸。做了一次，感觉比以前好了一点，所以想问一下，每天做艾灸可以吗？
艾灸通过点燃艾邦之热刺激穴位，补充人体阳气，排泄人体内湿气。那么这个很适合你的情况，但是一定要注意艾灸不能天天做，因为艾灸是一种温热的东西。如果每天都做，会导致人体内热上升，从而产生一些适得其反的效果。注意每周做三到五次，还有。注意水分的补充。
你好，如果感觉湿气重，可以做艾灸，一天一次。一般来说，艾灸讲究循序渐进。开始艾灸，可以控制时间。刚开始每天灸十分钟，灸的时间可以随着灸的天数逐渐增加。一开始艾灸可能会因体内血液循环加快而引起头晕、胸闷或其他不适，建议一开始不要长时间艾灸。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
