赵晓东
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更年期关节疼痛怎么办？
发布时间：2023-07-17
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我现在处于更年期，但是我感觉我所有的关节都隐隐作痛，尤其是我的膝关节和踝关节。我想知道更年期关节痛怎么办？
更年期是人体正常的生理阶段，我们可以毫不犹豫的服用一些药物来缓解更年期的症状。关节炎或关节病涉及多种原因，常见的临床症状可以是关节疼痛，主要是膝关节半月板损伤。膝关节轻微弯曲时，如果膝关节因内旋或外旋突然过度拉伸，可能导致半月板撕裂。对于退行性关节疼痛，每天一起服用维生素E钙镁锌片和维生素B甘菊茶。可以缓解失眠。如果腰疼，一定要多注意休息，保持充足的睡眠，不要做剧烈运动。但要注意的是，要充分补充一些钙，多在户外活动，促进钙的吸收。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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