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王新霞
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知识库 我是回避型人格障碍吗?
我是回避型人格障碍吗?
发布时间:2023-08-18
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平时我是一个特别内向的人,总是害怕和陌生人说话,尤其是面对公司领导或者同事的时候。我总是脸红害怕说错话,总想逃避。生活中遇到异性朋友,我也一样害羞脸红。请问我是回避型人格障碍吗?

你好,考虑到你内向的性格可能会受到约束,或者平时不愿意与外界环境交流,自我封闭的性格有一定的缺陷。我建议你以后需要做自我反省,重新认识自己的不足,同时需要注意心态的自我调整,放松心情,好好休息,祝身体健康。

是回避型人格,也是一种严重的社交恐惧症。这种症状主要是因为从小缺乏社交活动,缺乏交流语言和互动方式,对社交内容过度解读,害怕尴尬。在这种情况下,建议你的朋友和家人多带你参加社交活动,帮助你缓解尴尬的气氛。不要害怕说话,也不要害怕尴尬,因为这都是你的想象,别人不会在意。主动和陌生人搭讪!


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