潘永源
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近视眼平时要注意什么
发布时间：2023-07-19
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近视平时应该注意什么？
平时近视要注意少玩电子游戏，尽量减少使用电子产品的时间，养成健康的用眼习惯。可以每天按摩眼睛，缓解视力疲劳。还要注意用眼卫生，保持良好的姿势，不要长时间低头看东西。此外，我们应该注意多吃富含维生素的食物和新鲜的水果和蔬菜，这对我们的眼睛也有好处。平时要多休息，不要长时间熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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