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商建伟
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知识库 酸枣仁治疗失眠偏方?
酸枣仁治疗失眠偏方?
发布时间:2023-03-23
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由于最近工作压力大,我经常失眠。我告诉我的朋友,酸枣仁是治疗失眠的药物。

你好,根据你的描述,总的来说有养肝、宁心、安神、敛汗的作用。可用于治疗失眠。一般用于虚烦失眠,效果较好。你应该咨询一下当地的中医,看看是否适合通过辨证服用。一般来说,可以用粉末冲服,也可以用水浸泡,也可以口服。你应该避免辛辣和刺激性的食物,清淡饮食。


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