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荣春红
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知识库 男人肾虚怎么补
男人肾虚怎么补
发布时间:2023-07-11
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男性肾虚可以在日常生活中通过食物来补充。吃一些补肾的食物、食品或药膳,如核桃、桂圆、肉苁蓉等,有补肾温阳的作用。这种肾阳虚的情况,可以用核桃、肉苁蓉、桂圆这类食材。如果是肾阴虚,可以用枸杞、黑芝麻等药物补肾阴。如果你有不良习惯,比如手淫,就要戒掉这个坏习惯。此外,还可以用一些药物来补充,如肾阴虚的六味地黄丸,肾阳虚的贵由丸或金匮肾气丸。


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