迟骋
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十大促进骨折愈合的食物
发布时间：2023-07-15
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促进骨折愈合的十种食物如下:一、牛奶。牛奶中含有丰富的钙，可以促进骨折愈合。第二，豆腐。豆制品含有丰富的钙，所以也能促进骨折愈合。第三种，牛肉。牛肉是肉类中钙质最丰富的，所以多吃牛肉也能促进骨折愈合。第四，海鲜。海产品通常富含钙离子，能促进骨折愈合。第五，骆驼奶。骆驼奶是一种含钙丰富的食品，甚至超过牛奶。第六种，核桃。它是核桃植物中富含钙的一种食物。第七，虾壳。贝壳通常含有丰富的钙，可以促进骨折愈合。第八，鸡蛋。第九，芝麻酱。富含的钙也很丰富。第十种，紫菜。
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