张印星
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剖腹产母乳喂养的食谱
发布时间：2023-03-11
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上周老婆剖腹产生下我儿子，我想让他吃点好点的东西来奶。请问有剖腹产母乳喂养的食谱吗？
母乳喂养食谱如花生炖猪手、益母炖鸡、皮蛋瘦肉粥、花生大米粥、水煮鱼杂汤等。剖腹产一周后，肠胃功能还是比较差。建议以流质食物为主，如粥、鸡汤、鱼汤、排骨汤等。，高蛋白，富含维生素和矿物质。不要吃生冷和刺激性食物，用热水加热水果。
喝各种汤，鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤等。，以及一些营养丰富的药膳，避免各种辛辣、刺激性和内火重的食物摄入。可以吃煮鸡蛋，喝生牛奶，都有助于乳汁的分泌，放松心情，减轻压力，保证睡眠。如果以上调理效果不好，可以考虑用中药催乳。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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