张宇
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左腿膝盖左侧疼痛怎么办
发布时间：2023-08-05
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现在我21岁，每天都去跑步，努力为马拉松做准备。前天跑步的时候不小心摔到了左膝盖，现在左膝盖疼的要命。我想问问医生这样该怎么办？
左膝关节疼痛的情况可能是半月板或韧带损伤，是长期过度劳累造成的。患者可以通过ct检查明确诊断。目前不宜跑马拉松或剧烈运动，可采用非甾体类镇痛药物和理疗、中药、封闭疗法治疗。平时戴护膝保护关节，不要受凉受潮。
如果左膝疼痛，可以服用非甾体类止痛药进行调理。具体用药要在医生指导下服用，主要是因为外伤造成软组织损伤。可以配合物理疗法，如针灸、低频电刺激等治疗。平时可以戴护膝保护关节。平时要注意休息，不要剧烈运动。可以多吃一些高钙高蛋白的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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