李奇蕊
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五行能量减肥什么时候减最好？
发布时间：2023-07-31
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我真的是一个很胖的女生，我很后悔。请问五行能量减肥什么时候最好？
你好，首先我建议你不要用五行能量来减肥。不要盲目购买一些减肥产品或者在网上、微信上听一些民间偏方。建议你要科学的控制饮食和运动来达到减肥的效果，尽量以蔬菜为主，少吃肉。如果有时间，我建议你多出去运动减肥，这也是一个需要长期坚持的过程。
你好，想减肥就别想那么多了。第一，平时多吃少运动。针对这两块，少吃热量较高的食物，尤其是零食，平时多运动，减少肥胖。如果你每天都想着怎么减肥，怎么单纯的减肥，那么你永远也不会减肥成功。只有脚踏实地的应用，合理的控制饮食，你才会减肥成功。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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