杨冬
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脂溢性脱发的防治需要注意什么
发布时间：2023-07-15
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我的一个很好的朋友，她最近心情特别不好。她说她总是爱掉头发，掉头发了就需要长出新的头发。她总是留很多短发，一点都不好打理。每次她瘦很多，看起来都有点吓人。她去医院说是脂溢性脱发。脂溢性脱发的防治需要注意什么？
你好，脱发和精神压力或者突然的精神刺激有很大关系。建议去医院检查一下血液中的微量元素，把缺的补回来，平时不要总是处于精神紧张的状态。也可以经常在掉头发的地方用生姜擦拭，可以促进头发生长。饮食营养要全面。适当多吃硬壳食物和黑芝麻！和充足的睡眠，
脂溢性脱发患者在日常生活中要注意保持头皮的清洁卫生，不要吃太油腻的食物。如果他们摄入过多的脂肪，会导致油脂分泌旺盛，堵塞毛孔，加重症状。日常生活中多吃黑芝麻、黑豆、花生或其他种类的干果，能有效滋润毛孔，起到滋润头发、防止脱发的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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