彭华
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对视恐惧症如何克服？
发布时间：2023-08-19
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如何克服眼睛恐惧症？
你好，广场恐惧症的症状就是不敢和别人有眼神交流，不敢住在人多的地方。你害怕别人关注自己，谈论自己。根本原因是你缺乏自信，没有勇气面对一切，自卑感很强。这会影响你正常的社交生活。要克服广场恐惧症，你得克服自卑，重拾自信，有勇气面对遇到的一切。睁大眼睛走吧。
恐眼症患者在与人交流时会有明显的紧张感，在看着别人时会焦虑、抑郁，甚至有一种恐惧感。其实这是一种心理障碍。行为疗法是最有效的治疗方法。试着鼓励病人与他人聊天。没有任何压力的聊天会帮助患者克服焦虑。比如逛街买衣服的时候和服务员聊天，会慢慢改变患者的心理。此外，辅助心理治疗将帮助他们克服恐惧症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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