彭华
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成年人驼背还能矫正吗
发布时间：2023-07-13
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成人驼背能否矫正，要看具体情况。如果是轻微驼背，可以用保守的方法矫正，比如戴牙套，功能锻炼等。如果是严重的驼背，需要手术矫正。驼背会受到很多因素的影响，如不良的姿势习惯、脊柱发育异常、外伤等。，主要发生在腰椎1和2以及胸椎12。常见的保守锻炼方法，如平板支撑、俯卧撑、引体向上等。，可以加强腰背部的肌肉力量，防止驼背畸形加重。要注意功能锻炼的持久性才有效。日常生活中要保持良好的姿势习惯，及早发现驼背，及时干预，才能收到更好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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