荣春红
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吃什么可以壮阳补肾
发布时间：2023-07-11
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能壮阳补肾的食物一般有动物肾、虾、海参、芡实等。肾阳虚患者主要表现为畏寒、肢冷、肢冷。还会出现妇科痛经甚至不孕，男性阳痿早泄。
动物的肾对于治疗肾阳虚有很好的效果，对补肾壮阳有一定的好处。海参含有较多的胶原蛋白，能补益肾气不足、肾阳虚。不过由于海参是直接食用的，建议不要吃太多。吃多了可能会阳气过盛，流鼻血。
虾有补肾肾虚的功效。还有中药芡实，能补虚，能起到固摄的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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